Vítejte ve světě žen!

logo

Menu

  • ÚVOD
  • TÉMATA
    • Co Vás zajímá
    • Zdraví, psychika a vztahy
    • Bydlení a zahrada
    • Krása a móda
    • Úspěšný život
    • Zábava
  • O MNĚ
  • PSYCHOLOGICKÁ PORADNA
Přihlášení

Zapomenuté heslo?

logo

Tag archivy: psychické zdraví

Psychické zdraví, duševní nebo mentální zdraví (anglicky mental health) je úroveň psychické pohody či blahobytu (anglicky psychological well-being). Znamená nepřítomnost psychických poruch. Je to stav, ve kterém člověk „funguje na uspokojivé úrovni emocionálního a behaviorálního rozpoložení“. Z pohledu pozitivní psychologie nebo holismu může zahrnovat schopnost jedince užívat si života. A také vytvořit rovnováhu mezi životními aktivitami a úsilím o dosažení psychické odolnosti.

Podle Světové zdravotnické organizace (WHO) duševní zdraví zahrnuje „subjektivní pohodu, vnímanou vlastní účinnost, autonomii, kompetenci, mezigenerační závislost a sebe-aktualizaci intelektuálního a emocionálního potenciálu člověka“. WHO dále uvádí, že blahobyt jednotlivce zahrnuje realizaci jeho schopností, zvládání běžných stresů života, produktivní práci i jeho příspěvek pro komunitu. Když se nedodržuje, může zavinit smrt i závažné choroby.

Asertivita III. Jana Neusarová, PhD.
18 Dub 2021

Asertivita III. Jana Neusarová, PhD.

  • Zdraví, psychika a vztahy
Asertivita je charakterizována jednoduchým, jasným a přehledným sdělováním a požadováním během verbální komunikace. Příspěvky o asertivitě už jste si od…
Číst více
psychologia2020
0
Tajemné síly naší dnešní psychiky
28 Bře 2021

Tajemné síly naší dnešní psychiky

  • Co vás zajímá
  • Zdraví a psychika
Tajemné síly a moderní neurovědu, psychiatrii a psychologii už si mnoho z nás vůbec nespojuje. Přesto zůstává stále víc toho, co o mozku a jeho…
Číst více
psychologia2020
0
Stromy, které léčí
26 Bře 2021

Stromy, které léčí

  • Zdraví, psychika a vztahy
Stromy se odjakživa používají k načerpání nové energie a harmonizaci lidského organismu. Určitě znáte metodu objímání stromů. Ale věděly jste také, že…
Číst více
psychologia2020
0
Když duše uklízí
24 Bře 2021

Když duše uklízí

  • Zdraví, psychika a vztahy
Když duše uklízí, obvykle je to formou snů. Zkuste se alespoň na chvíli ponořit do svého nitra a zaposlouchejte se do toho, co se vám snaží duše…
Číst více
psychologia2020
0
Asertivita II. Jana Neusarová, Ph.D.
22 Bře 2021

Asertivita II. Jana Neusarová, Ph.D.

  • Zdraví, psychika a vztahy
Asertivita je známé slovo. Jedná se o specifický soubor efektivních komunikačních způsobů, které můžete s úspěchem uplatnit v práci i ve svém…
Číst více
psychologia2020
1
Tajemství záhadných orgonitů
18 Bře 2021

Tajemství záhadných orgonitů

  • Bydlení a zahrada
  • Zdraví, psychika a vztahy
Tajemství „záhadných kamínků“ a orgonové energie, o co vlastně jde? Nedostatek orgonové energie prý stojí za mnoha psychickými potížemi, jako je například…
Číst více
psychologia2020
0
Přecitlivělost není slabost
23 Úno 2021

Přecitlivělost není slabost

  • Zdraví, psychika a vztahy
Přecitlivělost není slabost, jak tvrdí například název knihy psychoterapeutky Ilse Sand, která sama sebe považuje za velmi citlivou a zabývá se konkrétními…
Číst více
psychologia2020
0
Umíte efektivně rozložit své síly
21 Úno 2021

Umíte efektivně rozložit své síly

  • Otestujte se
  • Zdraví, psychika a vztahy
Umíte efektivně hospodařit se silami? Současné životní tempo je vskutku náročné. Přibývá odpovědnosti, kladou se na nás stále větší nároky, o „době…
Číst více
psychologia2020
0
Jaké jsou vaše silné stránky?
20 Úno 2021

Jaké jsou vaše silné stránky?

  • Otestujte se
  • Zdraví, psychika a vztahy
Jaké jsou oblasti, ve kterých vynikáte? Nebo ty, které v pohodě zvládáte? Zkrátka, znáte své silné stránky? Ne, opravdu to není tak, že žádné…
Číst více
psychologia2020
0
Manžel přišel o práci, mám obavy
15 Úno 2021

Manžel přišel o práci, mám obavy

  • Psychologická poradna
  • Zdraví, psychika a vztahy
Manžel Lucie (44) přišel v souvislosti s koronavirovými opatřeními o práci a Lucie má obavu, jaký dopad může mít jeho nezaměstnanost na jejich…
Číst více
psychologia2020
1
Duševní nemoc maminky dítěte
11 Úno 2021

Duševní nemoc maminky dítěte

  • Zdraví, psychika a vztahy
Duševní nemoc je vždy zátěží nejen pro nemocného, ale i pro jeho okolí. Dospělí se často dokážou s takovou situací vyrovnat, ale jak jsou na tom děti?…
Číst více
psychologia2020
0
Miluji šéfa, ale on mě nechce
1 Úno 2021

Miluji šéfa, ale on mě nechce

  • Psychologická poradna
  • Zdraví, psychika a vztahy
Miluji šéfa, říká Alena (22), ale on mě nechce. Není to snadné, vztahy na pracovišti bývají rizikové vždy, a když jde o neopětovanou lásku k …
Číst více
psychologia2020
0
Přidejte předsevzetí, která dodržíte
22 Led 2021

Přidejte předsevzetí, která dodržíte

  • Úspěšný život
  • Zdraví, psychika a vztahy
Přidejte předsevzetí, která byste měly dodržet, a to ještě s radostí. A ať už jste si do nového roku nějaká předsevzetí daly nebo ne, naše tipy stojí…
Číst více
psychologia2020
0
Máte novoroční předsevzetí krásy?
5 Led 2021

Máte novoroční předsevzetí krásy?

  • Krása a móda
Máte novoroční předsevzetí? A nezapomněly jste na krásu? Kdy jindy se rozhodnout pro to být krásná, než na začátku nového roku? Určitě jste se rozhodovaly…
Číst více
psychologia2020
0
jak se nezbláznit
23 Pro 2020

5 věcí, jak se v domácnosti nezbláznit

  • Zdraví, psychika a vztahy
5 věcí? Spíš aktivit. Jsem díky Covidu a věku (těsně za tím středním) už několik měsíců bez práce a žena v domácnosti. Po první době, kdy jsem jen seděla,…
Číst více
psychologia2020
0
Horká koupel jako odpověď
17 Pro 2020

Horká koupel jako odpověď

  • Úspěšný život
  • Zdraví, psychika a vztahy
Horká koupel je vana plná potěšení. Působí blahodárně, uvolní vás a obklopí něžnou voňavou náručí. Cítíte se v bezpečí. To vše najednou může přinést…
Číst více
psychologia2020
1
Čerpejte sílu z drahých kamenů
15 Pro 2020

Čerpejte sílu z drahých kamenů

  • Zdraví, psychika a vztahy
Čerpejte sílu z kamenů, kterými nás příroda obdařila. Napadlo vás někdy, že s kameny je to vlastně stejné jako s bylinkami? A že naši dávní…
Číst více
psychologia2020
0
Jak zapomenout
3 Lis 2020

Naučte se zapomenout na to špatné

  • Zdraví, psychika a vztahy
Naučte se zapomenout na vše špatné a zůstat psychicky nad vodou? A jak zapomenout na všechny ty křivdy, zkušenosti či ztráty, které nám někdy nedají spát…
Číst více
psychologia2020
0
Zentangle. Jóga pro můj i váš mozek
20 Říj 2020

Zentangle. Jóga pro náš mozek

  • Úspěšný život
  • Zdraví, psychika a vztahy
Zentangle metoda se dá přirovnat k józe. K józe pro mozek, ale také pro duši. Může se pro vás stát terapií, sebevyjádřením, relaxací, nebo čímkoli…
Číst více
psychologia2020
0

nejnovější články

Asertivita III. Jana Neusarová, PhD.

Asertivita III. Jana Neusarová, PhD.

18 dubna, 2021

Přečíst více
Pěstujte bylinky jinak a lépe

Pěstujte bylinky jinak a lépe

17 dubna, 2021

Přečíst více
Zahrádka na začátku jara

Zahrádka na začátku jara

14 dubna, 2021

Přečíst více
Zdobení nehtů zvládnete samy

Zdobení nehtů zvládnete samy

11 dubna, 2021

Přečíst více
Nejpoužívanější koření dokáže i léčit

Nejpoužívanější koření dokáže i léčit

10 dubna, 2021

Přečíst více

spolupracuji

mé články najdete také…

zadejte, co hledáte

  • ÚVOD
  • TÉMATA
  • O MNĚ
  • PSYCHOLOGICKÁ PORADNA

2020 - 2021 Copyright by Portál ženy